孙玉芳2022年怦然心动第325天 洛阳 2022年12月24日
今天我有一个非常欣喜的小觉察跟大家分享。
首先关于零极限中提到的的内在小孩。不知道大家是否认可？嗯，你会不会经常跟它聊聊天，关心它的想法，你愿不愿意听它的话？
另外还有六祖慧能大师“何期自性，本自具足”这句话大家听过吗，相信吗？
好，话说回来啊。今天我在看李善友教授的一个视频，其中讲到在我们每个人的内在都有与生俱来的最高智慧，“心”的智慧，提到大师王阳明的开悟“至良知”，最后都指向每个人都是与生具足的，每个人的内在都有天生的最高智慧。但是我们不听啊，而是要“听父母的听老师的，听圣贤的。”哈哈，就在那个瞬间我觉察到刚刚头脑中的想法，一个声音说不看了，我要停下来，在房间里走一走。紧随其后另一个声音就说把这个视频看完。当我觉察到自己这两个声音以？我做出了决定听自己的！站了起来在房间里走一走。当我真的停下视频并且在房间里走走的过程里，我是开心的，是对有觉察的自己的满意。
然后我把自己的觉察分享在微信群里，也收到朋友的反馈。“听自己的！”“这是《部分心理学》中提到的，在真我的引领下生活。”
网友评论