昨天目标是练习写作，我全天没有别的重要事情，应该不难，事实上我仅仅写了篇简书。
全天干了什么，看小说，刷视频？我有过知觉，但依然不受控制。
今天早上去书中找答案，读了下《认知觉醒》，书中对“玩”进行了深入讲解。
什么都可以是玩，一旦把训练，作题，工作这些事情进行“玩”定义，就会从心理上容易接受。
确实如此，回忆过去比较愿意干的事，其实都有过重新定义，比如体力工作当成健身游戏，作题当成自我挑战赛，练画画更是瞎画谁也别管我，这时候坚持什么的都不用很开心，进步还很大。
这几天，干什么都干不下去，根本愿因是太当回事儿了，其实真不算什么。在写作这种终身事业中，放开些，不过是给要喝的水加点糖，这辈子要喝的水多去了。
所以说，，从今天玩起来，人生不过是场大游戏。
加油，奥力给！
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本文标题：昨天又浪费一天，反思找原因
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