宽恕（Forgiving）就是给予（For-Giving）

手机里面播放着王菲的《宽恕》，“你给我保护，我还你祝福，你英雄好汉，需要抱负。可你欠我幸福，拿什么来弥补，难道爱比恨更难宽恕，爱比恨更难宽恕。”这是《天龙八部》里面的主题曲，以前看天龙八部，只是醉心于乔峰的英雄气概，痴笑于段誉的儿女情长，唏嘘于虚竹的人生际遇，却在听完这首歌，才弄明白这是一部讲人生宽恕的故事。以前每次看电影的时候，特别喜欢看乔峰的片段，觉得这就是英雄男人应该要有的模样，可是他的人生太惨，纠结于大宋和大辽之间的仇恨，自己也因为仇恨而错杀了一生最爱的女人阿朱，又因为最后劫持辽国大王而自杀成仁。他始终活在纠结中，无法宽恕自己心中的仇恨，也无法宽恕自己错杀阿朱的过失。

宽恕（Forgiving）就是给予（For-Giving），它是送给自己的一件礼物。要获得解脱是要花费时间的，也只有时间才能让你彻底解脱。

就像书中的乔峰父子一样，他们能够宽恕大宋的这些所谓大侠们给他们造成的家庭悲剧吗？就是因为无法宽恕而也让自己一直活在不断复仇的痛苦之中，还因为仇恨错杀了自己最心爱的女人和很多无辜的人，再次加深了仇恨。那大宋的这些大侠们，也都打着正义的旗号，继续的互相仇恨和杀戮，他们也没办法进行宽恕。乔峰更是无法宽恕自己的过错，才一直活在痛苦之中，最终还只能自杀成仁。

宽恕可以说是一种自私的行为，因为它会给宽恕者带来无限的好处。

再来看看自己是否可以做到宽恕？工作中和同事总是会有争执，甚至还会因为一些小事闹得不愉快互相争吵；生活中和朋友的相处，我们也总是会因为误会和琐事互相吵架。更有甚者，我们因为无法宽恕家人伴侣的一些缺点和矛盾，而大吵大闹，夫妻之间也因此而离婚的。原因就是我们不愿意去宽恕，宽恕别人其实就是放过自己。仇恨会蒙蔽自己智慧的双眼，也会带来负面情绪和身体疾病。只有真正的放下仇恨和宽恕对方，自己的情绪才会转化和变得开心，而不会成天纠结于别人的行为。

很多时候去回顾自己和其他人的一些争吵或者所谓的“仇恨”，细细想想其实就是非常小的事情，往往因为一句话，觉得气不过，就让自己一直活在这种矛盾之中。我们并不会因为这种矛盾会变得更加快乐，只会让我们心中积聚更多的愤恨。反而是只有学会了宽恕，才会真正的解开这些聚集在心中的纠结；心中没有了纠结，那自然就会越来越快乐和无忧无虑。

宽恕他人的冒犯，热爱自己的世界，同时也尊重他人的世界和现实。