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2022-10-07D15核酸检测点离我多远,我就运动了多远

2022-10-07D15核酸检测点离我多远,我就运动了多远

作者: 陶醉了醉了 | 来源:发表于2022-10-07 23:06 被阅读0次

今天浏览公号文章时,一则评论戳中了我:运动?核酸检测点离我多远,我就走了多远!底下一排人点赞。。。。。。

看来,如我一般,最近没有运动偷懒的人还真不少啊!前些天,以前的学生微信问我最近还跑步吗?我回:好久没动了。她说,还是要运动吧,身体是本钱。想一想真是惭愧,自从6月以来我就没有跑步了,只是跳过几次绳,散过几次步而已,连参加轻断食训练营,扶阳跳和青蛙跳都做得很勉强。——这一段日子以来,自己是真的懒了,散了啊!

重温一下年初制定的目标,跑量365,看来是完成不了了。实在欠债太多!此时的我,在想,当初我为什么制定了这样一条计划呢?还是那时我觉得这个目标对我来说不难?一次3公里,跑个100天不就够了?事实果然打脸,我果然高估了自己的长期能力,正如很多人制定一年看24本书,不就是一月2本,结果年底一看,十本书都没看到。这算是人的通病么?!

今天是2022年第280天,算算还有85天,我可以怎么做呢?继续沉默?还是重拾信心与行动?

不让时光虚度,还是重新开始运动起来吧!听说明天不搞静默了,如果是真的,倒是个好消息。可以运动起来啦!

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