东莞分会场
林剑教练
OF和日历使用
易效能190期第一次线下会议
晓雨教练分享月度检视
1.喜马拉雅第55讲
2.看妙妙的月检视
3.从高空到年度目标到周检视到晨间日记，月度检视来自周检和日记，从八大平衡的维度来，按90天目标，烂开始好结果，如下模板
易效能190期第一次线下会议
易效能190期第一次线下会议
易效能190期第一次线下会议
红姐健康生活方式分享：
1.跑步，精力充沛，出汗排毒，新陈代谢，生命在于运动
2.睡眠不超7小时，最佳睡眠是晚十早五
3.吃：五谷杂粮，水果，蔬菜，蛋白质，氨基酸，鸡汤鸡肉
4.心里健康，人际关系，自我成就
5.死：不要过度抢救，一切皆空
妙妙教练布置后两个月的地图
工具多用，有问题问教练，早起打卡
1.行动三角形
2.写简书
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本文标题：易效能190期第一次线下会议
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