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2019-2-11晨间日记

2019-2-11晨间日记

作者: 山石记 | 来源:发表于2019-02-11 08:12 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:8:30

    就寝:23:00

    天气:小雪转晴

    心情:好

    纪念日:

    今日三只青蛙/番茄钟

    1、督促孩子完成阅读,练字,口算,古诗作业和跳绳

    2、办身份证

    3、阅读书籍

    4、收拾衣柜


    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1、跟老公孩子一起下午出去散步,很久没有这样一起散漫的闲逛了,宝贝很开心。

    2、阅读书籍中医沈氏女性养生,学习日常养生小方子

    3、练习站桩,靠墙站

    4、打乒乓球


    财务检视

    今日未有大的财务支出


    人际的投入

    跟宝贝老公一起闲逛


    开卷有益-学习/读书/听书

    读中医养生书籍,在喜马拉雅听书


    健康与饮食

    今日步数:一万步

    今日锻炼:靠墙站,蹬自行车

    今日饮食:清淡,多喝水,少零食


    好习惯打卡

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