巨婴国

想给大家推荐一本书《巨婴国》，武志红老师的，这本书下架了，我是很早前买的。

这本书很好的分析了我国人民的心理现象。比如，妈宝，全能自恋等。

婴儿最原始的心理是全能自恋，即世界必须按照我的意志运转，而我如同神一般。如果孩子能与父母构建爱的关系，婴儿就可以从原始的全能自恋中走出，如他恋失败，就会退行到孤独的、必须自己掌控一切的全能自恋中。

归罪别人，就是婴儿的一种表现，婴儿的世界，当出现失控时，他们第一时间都会责怪父母等养育者，即要为自己世界的失控找一个看得见的可控原因，然后攻击对方，以为他们改变了，自己就好了。

最常见的例子就是，老人讹诈扶助者，老年人晕倒后，醒来第一句话：你为什么把我撞倒？其实，这就是巨婴心理，他们控制不了摔倒这个行为，老人需要尽快找到一个归罪对象，他们的世界才能从失控状态恢复到控制中。谁靠近他们，谁最容易倒霉。

不归罪别人也不归罪自己

我不知道你们，我个人每个月都会有一次失眠，每次失眠的时候，头脑会特别清醒，会想很多事，比如，为什么我这么不好？我好一点，事情就不一样了。这就是自我攻击，自我攻击是最没有意义的事，所以，你虽未必能停下它，但可以告诉自己，这种自我攻击不是真的。

这里面藏着这样的逻辑：其他人其他事我没法控制，但我能控制自己，如果我好好改变自己，事物就能朝我希望的方向发展了。

这是小孩式的自恋心理：所有事情都是由我导致的。