30天快速阅读践行分享

谈文俊快速阅读成年人东莞2期课程30天阅读汇总分享：

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【学员名字】冉艳妮

【学员年龄】38

【阅读方法】谈文俊快速阅读

1、【快速阅读30天时间】2017年3月29日-4月28日

2、【30天快速阅读总字数】536.7 万字

3、【30天快速阅读书籍清单、每本书总字数、阅读速度】

3.1《假如给我三天光明》+13万字+1600字/分钟

3.2《童年》+16万字+1800字/分钟

3.3《窗边的小豆豆》+17万字+1800字/分钟

3.4《发现孩子的潜能》+19万字+1900字/分钟

3.5《骆驼样子》+16万字+2080/分钟

3.6《汤姆．索亚》+15.5万字+2100字/分钟

3.7《海底两万里上》+45万字+2100字/分钟

3.8《海底两万里下》+45万字+2300字/分钟

3.9《雾都孤儿》+15万字+2100字/分钟

3.10《淘气孤儿》+15万字+2100字/分钟

3.11《格列佛游记》+23万字+2100字/分种

3.12《我想和你在一起》+17万字+2100字/分钟

3.13《我会好好爱你》+16.5万字+2000字/分钟

3.14《我和老爸的战争》+16.3万字+2100字/分钟

3.15《八十天环游地球》+15万字+2000字/分钟

3.16《从地球到月球》+15万字+2050字/分钟

3.17《吹牛大王历险记》+15万字+2000字/分钟

3.18《时间机器》+15万字+2000字/分钟

3.19《震动2》+18万字+2200字/分钟

3.20《震动3》+18万字+2200字/分钟

3.21《震动1》+13.5万字+2100字/分钟

3.22《震动4》+23万字+2300字/分钟

3.23《完美的花朵》+19.5万字+2500字/分钟

3.24《尖叫的海棠》+22万字+2300字/分钟

3.25《淡白的古果》+20.4万字+2500字/分钟

3.26《少年周小舟的月亮》+18万字+2500字/分钟

3.27《少年维特的烦恼》+15万字+2300字/分钟

3.28《感悟童心的科幻小说》+20万字+2300字/分钟

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4、【30天专注力的收获】

在这30天的训练中，从以前无知专注的概念，现在学习中对家庭，自己和教育孩子这方面，明白专注力对孩子的学习态度，没心没肺的我专注力学习到可以一天能阅读完一本书超出常人无法想象，能坚持下去每天重复训练。天才不是天生的，都是他们努力不停反复训练出来的，在30天的训练现在只是开始，往后还要日复日夜坚持去训练更熟练，相信成功人是少数的，成功人要比常人付出更多时间和精力。加油！

4.1 【30天前专注力的表现】

1.在听觉训练后就很快从浮燥心烦的时间进入专注，认知动查自己的情绪。

2.如果没有训练前期准备，进入快速阅读就不法集中专注力。

3.在反复试过不训练直接阅读后经过训练视觉听觉的基本功时阅读就是很大区别。

4.坚持不停训练下去，每一次都会发现一些里面的问题和奥秘。

5.自己平时的耐力有些不是很持续下去，在谈老师建群30天严格执行的群规让自己坚定学习，全力以赴去做好，不管做什么我们都需要老师和同学不停监督与鼓励走的更远更好。

6.在这30天的管理群的工作人员助理马疑的感恩陪伴和提醒让我们走的更优秀。

7.感恩谈老师设计好这一系列的群规，非常完善，先知之名的群规。让大家和谐相处学习完所有训练。

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4.2【现在专注力的成果】

4.2.1在生活中更能和孩子相处，理解孩子们学习中遇到的问题和困难，以前总是认为孩子不认真学习不好好听课，原来是自己做父母没有做好榜样，传受正确学习的理念，没有正确的引导孩子去怎样有效专注学习。还有不专注的态度和先生的沟通，没心没肺，大头虾的我，原来更好聆听专注对方的情感和心身。

4.2.2专注力在工作中的成果

在学快速之前没有做事，全职太太。在30天快速阅读训练中无意中的机缘巧合之下，做起了现在流行的微商（蓓俪芙养森）减肥产品，每天都有销售出去产品，特别是先生的大力支持和配合从3月20到4月30共分享给身边亲戚朋友88盒瘦身产品，也很惊讶，刚推广就有这么亲戚朋友的信任，又加上学了快速阅读的方法，特别是意志特强也就是专注力的作用，控制饮食习惯，平时的胃口特好，所以一直瘦不下来，在这一个月多月共瘦18斤。

5、【30天快速阅读收获】

5.1【30天前阅读情况】（具体要写出200字以上，包括以前看书的速度、字数、阅读书的数量、复述记忆等方面）

在没有学快速阅读之前，可以说我是极少看书，就算去看了都没有完全看完过，而且每次看都是一个字一个字看，看了后面忘了前面，还有坐姿不对，还没看几页眼睛睁不开了，睡着了。有段时间也强迫自己多看些内容，最多看50页，等第二次继续在看，不是因家里的杂事给忘记了，久而久之这本书就被遗忘不知放在那地角落了。现在的电子产品就是手机，看看微信公众平台发的一些链接，新闻，碎片的短文和八卦，刷刷朋友圈什么的，这些时间很浪费没有真正感觉到书香的知识养分和智慧。

5.2【现在快速阅读阅读成果】有机缘接触谈老师的快速阅读后，无法想像的奇迹发生了，对于自己文化水平不高，十八年为家庭厨房转孩子转老公转的家庭主妇来说，真是一个很不容易学习和坚持不懈。别说一分钟200个字，还反复从读内容都记不住，一直认为生孩子记忆力衰退差的理由去找借口，今天可以告诉大家一点关连联不上，没有经过专业训练真是不知道自己的水平可以做到，3月31日至4月28日共阅读了28本书，平均都2000字/分钟，内容都能40%至60%能记住，虽然训练中内容不是很高，接下这样坚持下去想想惊人的速度无法想象。在这30天的学习训练，把耐力给巩固好了，后面就是靠自己的自律去继续坚持下去。

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6、【30天快速阅读坚持让自己的变化】

比以前更早起，以前5点起床觉得最厉害了，现在3:45左右起床我开始阅读，全身投入精神，和专注的阅读上来，有时候时间都悄悄流逝了，还不够用。在此感谢晓雨的推荐认识快速阅读，也同时感谢自己没放弃追求卓越自己成长，就是有这种坚持永衡的心让自己去学习，提升自我价值。让自己在阅读中体会到遇到困难挫折迎难而上，心灵精神世界得到滋养，追求自己想要的理想和目标，阅读书中丰富的营养价值让自己更坚强面对现实遇到不顺的人生观，价值观。我们来到人世间是来体验生活的酸甜苦辣，一件很幸福的事情，庆幸自己有福报投胎做个一次，不要浪费做人的机会，好好是活着。每次遇到的挑战都促成我成长和提高精神素质。

7、【30天从阅读书籍中的收获】

1、在这30天的书中收获特别丰收，在以前没有阅读文学时，遇到困难自己打不开节，一直想找到贵人来帮助我指导我，反而越指导越让自己走不出心里阴影，现在明白每个人的生活环境和遇到的事情都不一样，别人没有遇见过是无法理解现状，而且每个人的价值观不一样。

2、在阅读震动1至4的内容，让人感觉到在那样恶劣的环境下大家都勇敢的面对挑战的生活，特别残疾都没有打到，坚强不屈的生活着，何况自己现在双手双脚都健全，那有资格去抱怨社会和家庭呢？知道做为人是很幸福和幸运的。

3、还有《海底两万里》的内容更让人感动到，他们在海底生活离外界隔离，也要勇敢去挑战一次坎困难。

4、《我和老爸的战争》一对特殊的父子，两个倔强的男人，不断升级的战争，历尽磨难，尝遍病楚，看清对方认清自己，缷下盔甲埋葬战袍，战争本就因爱而起，为爱收场。

5、《完美的花朵》关于十四岁青少年的叛逆成长故事，凄美的故事中带有深刻犀利的批判现实主义精神，一部独具艺术魅力的力作，让我更容易进入自己的女儿世界，理解他现在处在的青春期。

8、【谈文俊快速阅读课程和其他课程区别】

快速阅读其它课更落地，更适合我们现在迷茫的人群。外面很多培训机构都是外在浮燥的课程，靠导师们的心灵鸡汤灌输给我们，一旦离开那些老师们我们又很快回到原点，心灵鸡汤和知识永远是属于传播者，我们只是当场听到特别兴奋和开心，不持久。阅读就不一样，自己所阅读的东西永远是属于自己内在丰盛的营养，是别人拿不走的的知识和智慧，他会随时跟随着自己。在外面上的课程人特别多又浮躁，人多老师根本够不到，如果自己不是很优秀出众，老师根都不认识你，如果自己没认真学习就浪费时间和金钱，在快速阅读课中人数就控制10至15个人之间，老师每个学生把把过关，很负责任的去传受他的精华和知识。在课堂上我们的吃喝拉撒全部都按排周到，本来我们现在的角色是去给自己孩子管理吃喝拉撒的，没想到我们这把年纪还会有这样关心的照顾。

30天快速阅读践行分享 9、【制定未来3个月的读书计划】

【阅读时间】2017年5月1日-7月31日

【阅读数量】大于36本书

【阅读格式】

1、阅读时间（年月日时）+具体地点（单位/家/其他）+阅读书名

2、2017-5-2早上4点在家阅读书籍《黄帝内经十二时辰养生经》

3、2017-5-3早上4点在家阅读书籍《黄帝内经二十四节气养生经》

4、2017-5-4早上4点在家阅读书籍《排毒护体养生经》

5、2017-5-5早上4点在家阅读书籍《九型体质养生经》

6、2017-5-6早上4点在家阅读书籍《子宫好，女人才好》

7、2017-5-7早上4点在家阅读书籍《微商生意经》

8、2017-5-8早上4点在家阅读书籍《微信公众营销》

9、2017-5-9早上4点在家阅读书籍《成功．动机与目标》

20、2017-5-10早上4点在家阅读书籍《你还比想象中强大》

21、2017-5-11早上4点在家阅读书籍《财富的智慧》

22、2017-5-12早上4点在家阅读书籍《知道做到》

23、2017-5-13早上4点在家阅读书籍《中国人的修养》

24、2017-5-14早上4点在家阅读书籍《浅溥》

25、2017-5-15早上4点在家阅读书籍《你好．明天》

26、2017-5-15早上4点在家阅读书籍《超级识谎术》

27、2017-5-16早上4点在家阅读书籍《0-100岁、从睁开眼到见到神》

28、2017-5-17早上4点在家阅读书籍《改造命运心想事成》

29、2017-5-18早上4点在家阅读书籍《教养》

30、2017-5-19早上4点在出阅读书籍《提问的艺术》

31、2017-5-20早上4点在家阅读书籍《洛克菲勒教子书》

32、2017-5-22早上4点在家阅读书籍《家风》

33、2017-5-23早上4点在家阅读书籍《爱的教育》

34、2017-5-24早上4点在家阅读书籍《王子与贫儿》

35、2017-5-25早上4点在家阅读书籍《钢铁是怎样炼成的》

36、2017-5-26早上4点在家阅读书籍《漂亮朋友》

37、2017-5-27早上4点在家阅读书籍《感悟童心》

38、2017-5-28早上4点在家阅读书籍《最有想象力的科幻小说》

39、2017-5-29早上4点在家阅读书籍《草房子》

40、2017-5-30早上4点在家阅读书籍《地心游记》

41、2017-6-1早上4点在家阅读书籍《念力的秘密》

42、2017-6-2早上4点在家阅读书籍《無量之纲》

42、2017-6-3、4日早上4点在家阅读书籍《你的生命有什么可能》

43、2017-6-5、6日早上4点在家阅读书籍《生命的真相》

44、2017-6-7、8日早上4点在家阅读书籍《我们为何不幸福》

45、2017-6-9早上4点在家阅读书籍《你的优势》

46、2017-6-11早上4点在家阅读书籍《父母．祸害》

47、2017-6-13早上4点在家阅读书籍《悲惨世界》

48、2017-6-15早上4点在家阅读书籍《穷爸爸富爸爸》

49、2017-6-16早上4点在家阅读书籍《男人来自火星女人来自金星》

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介绍下这位是我们谈老师的照片

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