你好:12月！

周日，下雨。老公休息。

哈哈！天助我也！小宝跟粑粑玩儿，我可以空出时间来做自己的事啦！

计划调整时间早睡早起的。今早5点钟醒了起来精神抖擞，赶紧补上了本月计划表，听了20分钟英语却听到小宝伤伤心心的哭声。

小家伙醒了找不到妈妈哭的稀里哗啦，粑粑在一旁安慰也无济于事。

无奈，我只好重返温暖的被窝搂着小宝，哄睡了小宝，却也成功哄睡了自己。

一觉醒来身边只有小宝，一看时间竟然9点了！哦感谢老天，从小到大我的睡眠是真真好啊！可睡眠太多浪费了时间这可不是好事儿。

一切按我的计划顺利进行，这里特别要感谢我那张计划表！

俗话说得好，计划就是一座桥，连接的是我们现在的位置到未来想要到达的地方。没有计划做事就像无头苍蝇，看是忙碌实则空缺。

上月之所以能完成学习任务，也正是因为有计划表，让我每天盯着目标做。

如果你也是懒癌晚期患者，那就更应该花一刻钟列个计划表啦。

具体怎么制定呢？

001  评估自己的实际情况，量身定做。

002  订一个踮起脚尖费点儿力才能够得                着的目标。太高够不着很难继续实施；        太低没有挑战性。

003  细化目标。假如你定的是年目标，

        细分到每月，再细分到每天， 甚至每          小时。目标明确，斗志昂扬。

004  记录详实。记录每天的进展。

也许一开始的计划不是合适的，但是自己可以不断去完善它。