人从投胎到人体，到呱呱落地，到年纪稍长，学习做父母心中的好孩子，再到努力入学，做好学生，再到脱离父母进入社会学习，做好公民。人的一生可以说就是社会化的过程，为了可以适应社会、环境。我们不停的调整自己。形成了另一个我。现在我们认知的我事实上已经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我。和最初来到这个世界上的我是完全不同的两个人。
我深信于人的内在的潜能和美善。往往要在经历苦难时，我们才懂得学习，探索自我的心灵。发觉生命的智慧。这就是所谓的灾难后的成长。包括个人层面，关系层面和灵性层面上的正面改变。这正好说明了肉体或者外在的环境的伤害和痛苦。并不窒碍我们心灵的探索，反而会更加激发其内在的潜能。真正启动疗愈的旅程。
因此，信任自己，信任自己的身体，信任自己内在的能耐，他们将带领你认知生命，经历苦难并且疗愈自己。
我们终身被自己蒙在鼓里，聪明、诡诈、善良、乖巧或者谦虚、自大都是自我的游戏。每时每刻，我们只是信以为真的扮演着生命大戏。唯有从演员变成导演，跳出来才能看清真相，而成为导演的方法就是了解自己，认识自己的人格结构，了解与生俱来的创伤形貌，透过关怀去看待自己和身边的人、事、物，就会了解所有事情都来自于自己。在了解创伤是福分的认知中开放的拥抱这些伤痛，爱、原谅和包容，从而代替恨，责备和苦难。
当身体有病去找医生，比如说肠胃不舒服，找医生开药，这是治疗属于肉体层次。我关心的不止只是人的肉体，更关心人的大身体，包括有形的肉体和许多无形的灵体。
从科学的角度来看，每一层深体积，每一个次元之所以有区别。在于该次元发生的振动频率不同。频率越高密度也越小越无形，频率越低密度也越大越有形，而人的多重次元中，肉体的振动频率是最低，密度也最大。因此，如果生了病，肉体的症状是可以说最晚出现的，早在肉体出现病痛之前，所有较高频次的身体就已经出现了问题。最早出现的通常是振频极高的灵体，这些高层次的意识若不能和宇宙的自然法则相映和，就会产生不和谐的现象。疾病于是就形成了。
我有一个特别好的姐姐。她总是在环境当中不能够得到健康成长，我希望通过我分享给更多的同类型状况的人一些方法和理论，如何去疗愈自己。从另外一个方向上来说可以给她一些启迪和一些建议，我希望她可以更幸福，更美好。不用再这样子设定一个桎梏让自己身心疲惫。
如何去理解要做疗愈的原因呢？举例来说，比如说肉体在今天被诊断为癌症，那很有可能在30年前。灵体中较高层次已经开始扭曲30年中，这扭曲的意识和能量，一层又一层的往频度较小，密度较大的星芒体、智性体、情绪体及气体扎根。一层又一层往下造成各种能量失衡，最后落实到肉体，于是肉体就有了病痛。
我想通过我学习的一些方法。来帮助人们去除各层身体的淤塞。疏通受阻的能量，让潜意识得到净化，使肉体和灵体合二为一。达到身心灵三管齐下的健康。帮助人类找回真正的自我。
首先，在我们分享找寻自我的过程之前，我必须强调两个很重要的观念。如果这两个观念你不太能认同或者理解的话，那么我觉得这个目前这个分享可能不太适合你。
我们要了解在牛顿的物理学眼光看来，所谓的奇迹是一般常理所不能解释或者不能以人类线性式的因果关系去解释的现象。但是事实上，奇迹不是从天上掉下来的礼物，奇迹也不是实在遭逢厄运时候，来自上天的一个恩赐。当你走上这条自我疗愈的道路的时候，你的意识会渐次的提高，奇迹也是随时随地都会发生的自然现象。不但如此，奇迹还和意识的程度成正比。也就是说，意识提升的越高，奇迹发生的越频繁。
其次，我们要知道，爱是驱逐恐惧的魔法棒。当我们内心产生恐惧是是可以透过爱为基础的方式来获得疗愈的。也就是说，当爱来临的时候，恐惧就会离开，恐惧一旦离开，伤痛的疗愈过程也会随之展开。此时，我们可以透过一些疗愈的方法来疗愈自己，比如静坐，呼吸，能量疗法，手触疗法都可以用来疗愈我们的身体。然而，无论用哪一种方法，都必须是已超越现代医学宗教和心理学框架的眼光来看待人类身体的疾病和健康。换句话来说，必须得先了解人不是单一肉体的存在，人是一个多层次的能量体或多次元的一个互动系统，以这样的眼光作为基础来看待我们人体的运作，才能进一步往下去谈这个疗愈。所以如果大家对这种理论不是了解或者不认同的话，可以尝试去理解。
当我们了解到自己不是一个寻找灵体的肉身，而是存在于肉身的灵体之后，我们会对于以往曾经发生在自己身上的痛苦经历有更深一层的认识。也可以帮助大家清楚的知道来这个世界的目的和责任。我建议我们将眼光放在一个有好奇的询问、客观的观察、当下的体验、所组成的三角境界，同时以包容的态度来了解这部分的内容。也祝福大家能够走向寻回自性本体的道路。我会不断的分享和我的日签一样。
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