过去的一年是拥抱变化，觉得自己安排不好，每次表达也是一片空无。最近慢慢找到点写东西的感觉，说一下这体会
给表达找个方向
输出是最好的输入，这句话不陌生了，通过输出练习，重新整理自己所学所感，而写作本身就是输出，这句话有另外一种理解，就是输入的目的是为了输出，我们不止看什么然后写什么，也可以为了写的内容，去重新整理自己的思路，甚至重新学习
最近需要写一些育儿小知识的分享，所做的就是找到一个话题，一边学，一边整理成稿，就是为了写而学
找个方向，最好有人监督，会更有动力，最近给自己找了三个方向，一是育儿知识分享，二是恋爱价值观分享还有一个每天反思，不同的内容向不同的人展示，flag立了，不写也得写，步子就迈开了
给脑子热热身
迈开步子开始偷懒的时候，给脑子热热身，写点什么，就只是写点什么
再给情绪选个话题
有用很好，不一定有感觉，我想学习很多有用的知识，金融，管理，运营，健身，但这些都没法照顾我的情绪，也就没有感觉
我们体内还有一个情绪的大象，别忘了和它相处，这段时间一直在家，摧残我的是一种孤独感，永远只能隔着屏幕沟通，很难静下心来去写点别的，这就是心已经满了，要么倒空，要么说一说它
如果你有情绪，而且很饱满，照顾你的情绪。有什么特别该写的话题，也可以把情绪倒空，再配以相应的环境
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