吃过晚饭坐在床上刷视频，无意间刷到一个视频，名字叫“现在的小孩，到底有多清醒。”且不论前因后果，只看当时的发言，我真的是惊到了，因为这样的话，我说不出来，关于情绪，关于不友善评论，关于自爱。
关于情绪---“大家都说情绪是可以控制的，你们说的是对的，但就是不能用控制这个词，要用转化。就比如说你不开心的时候，你要去转化，不能去控制，SS压抑，如果你压抑自己的心情，你每天都会不开心的。”
在听到这段话之后，我看了一眼现如今我书架上面的书，关于控制，掌控，自控的书还真有好几本，我一直觉得自己需要学习的是如何控制自己的情绪，不得不说她的话说到了点子上，单就“控制”二字背后就有压抑的成分，压抑自己，就像泄洪堵塞通道，或许有别的出路，但不一定就是最好的。最好的就是转化情绪，根据场景转化情绪，或者通过脑补画面转化情绪。现在我知道，需要的不是控制情绪的能力，而是转化情绪的能力。
关于不友善评论---“当性别和年龄成为了他们的唯一优势的时候，他们在这世上唯一的存在感就是去规训年轻女孩，这种规训可能是循循善诱式的，这种最隐蔽最容易让你上钩，可能是无中生有式的，典型的就是让你自证清白，也可能是打压式的贬低你，命令你说你该如何如何啊，希望你能够感知这种规训，并且避免他们妨碍你伤害你。‘这句话不适合从你这么大的孩子嘴里说出来。’‘这个衣服不适合你穿，你已经25岁了，该考虑结婚的事情了。’‘你已经30岁了，再不生小孩你就是大龄产妇了。’‘你说话不够温柔懂事，你怎么能那么幼稚或者老气横秋？’‘你的头发不符合我的期待，我为什么要符合你的期待？’”
当我看完回想这段话时我后背一凉，我想自己有没有做过这样的事，说过这样的话？仗着年龄或性别规训别的人？好像是有，在我教亲戚家孩子学习的时候。女孩子，尤其是青春期的女孩子性子格外敏感，说话要注意，引导她学习的时候我尽可能的说话委婉，学习的好处一一列举，即便是作业完成后家长的奖励也是提前说明，但她还是不可避免的出各种问题，题目明明会做但还是错，说多了又会哭，对于这种女孩子应该怎么教呢？我用的是循循善诱式，但好像不太管用，打压贬低是提都不用提的不能用，无中生有式？如果可以自圆其说也不会写不出来一篇小作文了。这是我站在教的角度来说的。那如果我作为被评论的一员呢？肯定也经历过，我吃软不吃硬，循循善诱式对我有一些用处，但不一定，打压贬低？适度还行，不然我只会逆反，无中生有让我自证清白？心情好的话可能会证，不好的话那就拜拜吧，没什么好说的。各种情况在生活中有实例没回顾分析的时候没觉得怎么样，具体事件具体解决就好，但一旦像这样总结概括，再套用在自己身上我总感觉后背凉凉的，真的是……
关于自爱---“玫瑰可有可无，紫罗兰也可有可无，很多东西都是可有可无的，你喜欢的那个男孩可能连你叫什么名字都不知道，又怎么可能知道你最喜欢的巧克力品牌呢？自己去商场，拿自己的钱买自己想要的东西，这就是自爱。”
我最喜欢的是最后一句，“拿自己的钱买自己想要的东西”，先不论别的，花自己赚的钱买到自己想要的东西就两个字-舒心。“能用钱解决的问题都不是问题。”所以第一件要事就是财务自由，自己能办到就不要把希望放在别人身上，靠山山会倒，唯有自己最可靠，为自己拼搏！
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