风华是一指流沙

风华是一指流沙

来去任由它

岁月匆匆流过

青丝染上霜花

皱纹爬上脸颊

车轮滚滚向前

不感叹失去的青春

好好活在当下

珍惜现在拥有的

认真过好每一天

不负青春年华

耶殊陀尼诗社

今天吃了人生中的第一片降压药，下午血压升高，175—95，对于平时血压不高的我来说，身体感觉特别难受，心慌，气短，四肢冰冷，口发干，咨询医生，可以吃一片降压药。

仔细想想，引起这次血压升高的原因有：1.因二哥离世情绪波动大，2.从老家回来没有休息，工作劳累，3.天气变冷，4.内分泌失调。

了解自己的身体情况，接受自己是个病人的事实，青春已不再，不能太劳累。以后也不再逞强，调整心态，活好当下每一天。