明天晚上毕业典礼。我当班长，很忙。抄作业。从来没有这么忙过。
“神奇的早起”的目标主要是让你“带着目标”醒来，将早起的好处运 用到个人发展。在早晨，你具体进行什么活动并不重要，只要你所做的 事情具有前瞻性，能够帮助你提升自我、改变人生即可。 ---早起的奇迹P121
阶段二（第11～20天）：不舒服 经过前10天的考验，最困难的阶段已经过去了。第二个为期10天的 阶段比第一阶段容易很多。你开始逐渐适应新习惯，同时建立了自信， 期待新习惯带来的好处。 尽管第11～20天不再让你感到难以承受，但仍然会感觉不舒服。你 需要自律并恪守承诺“挨”过难关，因为第二阶段你仍然面临旧习惯的诱 惑。假设你想培养“早起”，那么在这个阶段你仍然可能想睡懒觉。既然 你已经从“难以承受”的阶段走到了“不舒服”的阶段，那就保持自律。接 下来，你马上就要实现质的飞跃，完全适应新习惯。 ---《早起的奇迹》P130
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本周一给“衡利香”门市按紫外线灯。接了一个三相电，电烤炉。中午给吃了涮锅。周二下午又去，在大冰室里接了一个紫外线灯...
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昨天晚上，受007志愿者.七姐之邀，特别荣幸地见证了007的第198班的开班仪式。 一开始，班会在友好热烈的气氛中...
本文标题：520第44周165学员
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