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2018-05-03

2018-05-03

作者: 南哲玲 | 来源:发表于2018-05-03 22:07 被阅读0次

    2018  5    3 打卡

       

    目标:全力培养孩子,成为德智体美劳

        六时书  0次

    与目标相关的好种子:

        好种子: 

        1. 晨练跑步15分钟,发照片到群里,激励自己也激励大家,让每个人每天都好的心情,全新的开始!回向给天下所有需要健康的众生及我们共修的伙伴和家人,也特别回向给我家宝宝!

          2.今天在6个群里读书,种下了智慧的种子!

          3.下午陪老妈洗了澡!与老爸分享了最近读书的心得!

          4.今天老公骑小摩托带我在我们大西山游了一大圈,晚上老公请我吃了烧烤。

         

        5.坚持早上5点准时起床。

              2.感恩洗澡碰巧遇几年不见好朋友帮我搓了背!

              3.感恩小组姐妹们的回复!

              4.感恩宝妈群里对我的夸赞!

              5.感恩表妹发给我国学课堂的照片!

              6.感恩老公为我催促烧烤尽快烤!

             

             

                感恩冥想:  10分钟

              微笑15分钟 

              忏悔三昧:三遍

             

              1. 感恩老公晚上请我吃了烧烤!

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