幸福不需要等待

你幸福吗？不好说。那你觉得什么时候你才会幸福？等我将来赚到了很多钱，我就会幸福了；等我将来事业有成，我就幸福了；等我找到生命中的那个TA，我就幸福了……在很多人的意识深处，都有着这样的句式——等我……，我就……

这是一个常用句式，但也是一个特别容易犯错的句式，特别是在幸福这个问题上，你是无法套用这个句式的，因为幸福你等不来。

首先，来看看什么是幸福？百度的解释如下：幸福，是指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，并不与快乐、快感、方便划等号。幸福感=R*满足感（R：幸福商）。幸福划分为四个维度，满足、快乐、投入、意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。对于幸福的诠释涉及了哲学、心理学、社会学、经济学、文化学等多个学科。解释的有点复杂，我更喜欢《启蒙文》的定义：幸福是人的精神（意识）对自我进行觉知时的满意状态。

通过这些定义，我们在其中可以发现一个很重要的概念——自我觉知或者说是幸福商，我们就把它称为幸福觉知好了。什么意思呢？就是说，我们每一个人对幸福的感知能力是不一样的，同样一件事情不同的人就会有不同的感受和看法，他们所体会到的幸福也不一样。

我记得一个故事，有一位非常爱车的人，下了很大的决心买了一辆高级跑车，非常的开心，恨不得每天都睡在车上。可刚开没几天就出了一次大的交通事故，整个车都报废了，他非常的懊恼，好几天都吃不下饭，却发现妻子还和往常一样，甚至好像还有一点点庆幸的意思，他觉得妻子太不能与自己共情了，这么贵的车子没开几天就报废了，居然一点不心疼？于是责问妻子。听完妻子的回答，他却一把楼住了妻子，顿时感到幸福无比。妻子说：“我很庆幸撞坏的是这部好车，如果你还开着以前的车估计人就没了，你可比什么车都重要”。

这虽然是一个讲妻子对丈夫的爱的故事，而我却更欣赏妻子身上那种超强的幸福觉知，面对这种大多数人都难以接受的事情，她却能让丈夫找到一种幸福。这是一种非凡的能力。

幸福其实很简单

既然这是一种能力，那怎么样才能锻炼这种能力呢？现在有一个很流行的概念，叫小确幸。什么意思呢？百度的解释如下：小确幸就是这样一些东西：摸摸口袋，发现居然有钱；电话响了，拿起听筒发现是刚才想念的人；你打算买的东西恰好降价了；完美地磕开了一个鸡蛋；吃妈妈做的炒鸡蛋；排队时，你所在的队动得最快；自己一直想买的东西，但是很贵，一天你偶然的在小摊便宜的买到了；当你运动完后，喝的冰镇透了的饮料——“唔，是的，就是它”……它们是生活中小小的幸运与快乐，是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好，是内心的宽容与满足，是对人生的感恩和珍惜。当我们逐一将这些“小确幸”拾起的时候，也就找到了最简单的快乐！

没想到百度上有这么牛的解读。我想如果每天我们能为自己找到生活中的小确幸，我们的幸福觉知能力就能逐步得到提升。

当然，为自己生活中找到小确幸不难，可如果要每天都找到，也不是一件容易的事情。这需要慢慢修炼，需要你有一双发现幸福的眼睛，更需要一颗善于感受幸福的心。

我在古典老师的橙子成长联盟公众号里用工具“三件事”快一年多了，这是一款非常好用的小工具，它会让你每天写下最重要的三件事，并进行总结，同时除了三件事情以外，还有一栏是“写下你的小确幸”，一开始我甚至把小确幸和三件事混淆了，基本上是每天为自己计划四件事情，因为我实在没办法找出每天的小确幸。可慢慢的，随着自己每天不断的寻找和体会，我发现小确幸越来越多。比如：007的作业完成了；和小伙伴们开心的聊天；吃了香喷喷的大闸蟹；发现自己穿衣服更有型了；又通过网络认识了一个007er；又买到了零点几个BTC，生活变得太有意思了，之前怎么就觉得无聊呢？怎么就觉得精彩的生活都是别人的呢？怎么就觉得自己不够幸福呢？

幸福真的不需要等待，只要我们不断的增强自己的幸福觉知，幸福其实每天都陪伴着我们。