冥想真是神奇，果然沙哈尔教授没有骗人呢。
从听课听到他说的灵药后，我就开始实践：半小时运动，八小时睡眠，15分钟冥想。除了12个拥抱没有实施外，其他三个尽量坚持。
冥想是第一次接触。以前老公也做，我看着有趣，不知道他在干啥，只知道他在蒲团一坐就是好久，总是去逗他。现在自己也开始冥想，才感受到它的好处——能让你感知当下，触碰真实的自己，放松不焦虑。
现在要做的就是一件事——坚持！
冥想真是神奇，果然沙哈尔教授没有骗人呢。
从听课听到他说的灵药后，我就开始实践：半小时运动，八小时睡眠，15分钟冥想。除了12个拥抱没有实施外，其他三个尽量坚持。
冥想是第一次接触。以前老公也做，我看着有趣，不知道他在干啥，只知道他在蒲团一坐就是好久，总是去逗他。现在自己也开始冥想，才感受到它的好处——能让你感知当下，触碰真实的自己，放松不焦虑。
现在要做的就是一件事——坚持！
文章大纲：11.12黄金为何暴跌？11.12黄金后市还能看涨吗？11.12黄金中长线如何布局？11.12黄金走势分...
11.12
11.12
11.12
11.12号，
最美的时光。 - 11.12
11.06→ 11.12→ 11.18→ 11.24→ 11.30→
11.5/樱桃 11.12/小魔女?♀️
第46周复盘（11.12～11.18）
A: 区域经理沟通问题 M: 渠道投诉说区域经理配合度不高，到门店的次数也少了。不开心 B: 沟通几个区域经理表示...
本文标题：11.12
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