启程

作者: 蜗行2019 | 来源:发表于2018-08-01 22:25 被阅读0次

浑浑噩噩三十载,庸庸碌碌半辈子。古人云,三十而立,今年正好满三十,想想自己的无所为,想想自己的无所谓,是该给自己身上加重点担子了。十年前没好好栽下一棵树,十年后的现在,就要努力多种下几棵树。跑步运动减肥这棵树,从年初开始种下,现如今已经茁壮成长,不仅体重减下来二十多斤;慢跑也从以前的三五圈400米跑道跑不下来,到如今半程马拉松两个小时内完成,这些“成就”都让自己收获了珍贵的自信。由于有了这份自信,今年陆续种下了两棵很重要的树苗:骑行和读书。骑行是为了协助跑步进行减肥和锻炼腿部臀部的肌肉,读书是为了知识的输入,来保证知识的持续输出以及思维和思想框架的构建。当然,后续计划的树苗还有硬笔楷书行书、马甲线的练成、单反摄影、植物识别(目前用形色APP疯狂识别中)、四种泳姿以及从现在开始就要种下的日更文知识输出(尽量做到日更,如果质量难相顾,宁愿保质不保量)。

经过多月不断的练习,6月26日这天只花了一小时五十分钟就完成半程马拉松,跑的过程非常辛苦,跑完之后非常有成就感。这是以前的自己无论如何都难以想象的成绩。从此以后我相信,没有什么事情是轻而易举的可以,也没有什么事情是无法企及的不可以!

胡适曾说过:“怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。”减肥成功的人应该都有这样的经验:不要高估自己的短期成绩,也不要低估了自己的长期成就。登山只有爬到山顶,你在到达山顶之前的每一个脚印才会显得弥足珍贵。所以,今天先种下这棵树苗,然后一天一天用时间和汗水不断地灌溉与呵护,终有一日它将长成参天大树。

加油吧!抓住青春的尾巴!

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