不要让自己与社会脱节

生活在社会群体当中，其乐融融，很是温馨快乐。要融入社会，不要让自己与外界脱离。

很多人因为种种原因，放弃工作，没有顾虑地回归家庭，做起家庭主妇，为家庭琐事忙碌|。一段时间过后，才发现自己已经与周囤环境格格不入。朋友的见闻自已一无所知，对外界的新变化一无所知。孤漏寡闻，也就没什么人愿意与之聊天了，无法融入群体之中。会觉得特别苦闷，不愉快。

每日忙于家务，素面朝天，顾不上打理自己，为自己美颜。习惯了不修边幅的自己，已经不愿意再去人多聚集的场合。很自卑，有种羞怯感。不愿再与人多来往。

这还比较容易改变，除去心理阴影，注意打理自已，为自己美容还可以弥补。

可当发现，自己与外界接触少，不学习进步，跟不上时代的发展，已经落伍了。就会心里焦燥抑郁。因为这要一段时间，努力才能改变。

我们停滞不前，可高科技发展的时代在飞速进步，日新月异。不进步就是后退。自己已经跟不上时代的发展。对很多新兴事物不了解，很陌生。但又很抵触，不愿意学习。

时间长了，也会在家中遭到不平等待遇。百般挑剔，没有了当初的温情。家庭不和睦，时间长了就失去了自信和底气。迷失了自我。

去医院都不知道如何挂号，如何找医生。

很多现在都要用手机完成。可自己不会操作。只能请别人帮助。

我的好朋友小晴就是，结婚后由于婆婆生病，需要人照顾。她也没考虑太多，就辞去了工作，担负起了照顾老人的职责，任劳任怨，辛勤付出。当她与朋友聚会时，因为穿着打扮不时尚，被朋友潮笑。朋友海阔天空地聊天，山南海北的见闻，她一无所知，插不上话。偶尔说一句也是会引起尴尬。

开始使用微信时，周围人都使用微信支付。由于她不会用，连买菜扫码支付她也不会。她已经把自己封闭起来。不愿意与外界接触。很不合适宜。性格变得内向，孤僻。觉得很怪。她想改变自己，可也不是一朝一夕能改变的。需要一段时间的努力学习调整，刻服心理障碍，战胜自我才能开始新的生活。

还是要有自己的工作，有独立自由的生活，有发展空间，与时俱进不断进步提升自己的才能。不要迷失自我与社会脱节。这样可以避免很多不愉快。生活的更幸福。