Day18：恋人

Day18：恋人

今天参加了沙盘，主题是亲密关系。近期也总是面临恋人的选择，不知道自己想要什么样的恋人，拒绝了单位的两个同事。昨天有一个朋友的朋友联系我，让我再考虑一下，他说愿意等我三年，这期间我可以恋爱，结婚，生孩子，三年内只要我觉得不幸福就可以联系他我们结婚。

总觉得这个局有诈，人家有钱有貌，凭什么看上我？所以我还是拒绝了。

最近要炸了……感觉自己不清晰的时候无法做决定和选择。需要冷静。。。

今天的沙盘也有很大的收获，但是复盘时我再次爆出了自己的情绪，好像攻击到了薇薇姐，觉得自己在情绪中的时候，最好不要表达，等到冷静下来后再来表达，表达方式可能会更加平和。技能表达自己的感受也能给到对方一些实质性的建议。受伤的人会失去爱，所以受伤的时候需要三思后表达。