
为什么说 生命在于运动
都说生命在于运动。其实运动不一定长命百岁。但是长期运动,长期锻炼能让你的胳膊腿灵活性强些。自己有一个良好的体质和体魄。随不是身轻如燕,但能让自己灵活性方便自如。
长期锻炼是一种坚持,坚持是靠自己的意志。意志无止境,就怕心放松。一年四季,冬练三九夏练三伏。不管刮风还是下雨,还是下雪。能让自己愉悦的心情,问自己你锻炼了吗?
身心健康就得长期锻炼下去。不管做什么,半途而废都等于前功尽弃。持之以恒的心和无法拒绝的理由,只要你能吃得苦,不怕累。身心健康就属于你……


为什么说 生命在于运动
都说生命在于运动。其实运动不一定长命百岁。但是长期运动,长期锻炼能让你的胳膊腿灵活性强些。自己有一个良好的体质和体魄。随不是身轻如燕,但能让自己灵活性方便自如。
长期锻炼是一种坚持,坚持是靠自己的意志。意志无止境,就怕心放松。一年四季,冬练三九夏练三伏。不管刮风还是下雨,还是下雪。能让自己愉悦的心情,问自己你锻炼了吗?
身心健康就得长期锻炼下去。不管做什么,半途而废都等于前功尽弃。持之以恒的心和无法拒绝的理由,只要你能吃得苦,不怕累。身心健康就属于你……
本文标题:《为什么说 生命在于运动》
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pkqsjktx.html
网友评论