今日答疑时间，小记一下。
1、当你排斥一个人，往往无形中会成为这个人。长期对抗排斥，念念不忘，就会形成神经回路，你就会成为他。
遇到不喜欢的人，不要去排斥而是去宽容他。
2、真正有力量的人不需要去挑战权威，而是从权威身上学到更多，提升自己，获得更大的力量。
3、打嗝的背后是情绪被压抑了，是一个信号，压抑的情绪开始释放、需要表达。
打嗝是来提醒我：不要挑战权威，不要去阻止控制，要好好的释放自己，让自己变得轻松，让自己活得更好。
4、不去纠结过去发生的事，把心里的压抑想法表达出来，客观公正的看到原因，接纳允许，拥抱一切的发生，学会放下，这样我们才能找到更好的状态，让我们学到人生重要的一课。
收到这份儿提醒，拿到这事儿的意义，改变以往的模式，更好地活好现在和未来。多去关注自己舒服的地方，让自己感到开心的地方，和这种感受呆在一起，而不是长期的关注自己不舒服的点。
打了八个多月嗝的妈妈今天在李老师的直播间，连麦一个多小时，李老师循循善诱，一点点的帮他疏通卡点，使其越来越释放，越来越平和。首先疏通自己与父亲的卡点：初三自己想上高中，父亲坚持让她读中专。这位妈妈对此耿耿于怀，觉得父亲剥夺了她选择的权利，李老师让妈妈看到父亲也是受社会的影响，也想让她过得更好，接纳允许这一切的发生，人生很多事情不是我们可以控制的，也许上高中以后会有其它事情的发生。接着与母亲和解，最后与儿子和解。几千人在直播间见证了这位妈妈的变化，面相越来越平和，越来越放松，哭完后有了笑容。遇到李老师的人都很有福气！
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