2023-05-12 日更第十一天

今天去医院拿药了，人好多啊，似乎是这段时间人最多的一次，下午两点开抢两周后的号，我那会儿忘记了，还去厕所了，10分钟之后我想起来进去抢，没号了，呜呜呜，好心塞啊，只能下周五再看看了，不行只能挂特需门诊了。可能是以前看病都有人分享，今天的专注都在外界，不在手机上吧。最近都不在手机上，希望以后也这样，关注当下。

出院两个月了，体重都没下来，有点沮丧啊，下周开始自己做饭吧吗，好好吃饭，好好减肥，好好生活，回归到自己的生活。我们都要为自己做的决定负责。只是，需要开发一些新的事情了，生活有些无聊。想学营养师，还有茶艺师，明天了解了解材料，今年可以学一学考个证。

现在还是觉得不想待在家里，回家自己待着就会想到他，想逃离，想出去呼吸新鲜空气。所以总是加班不想回家。

今天去看医生，问我最近怎么样，我说挺好的，就是有些不开心，容易生气，他说不要不开心，会影响治疗的，好好睡觉，睡眠不好也会影响治疗，我真是哭笑不得。