第十次课程-丁海芹

作者: Wan俞 | 来源:发表于2018-05-07 18:20 被阅读0次

1.这节课印象最深的三个部分?

(1)今天上课开始,有小组给我们讲了关于“情绪和情感”当年的知识。

(2)情绪和情感是人的心理活动的一个重要方面,它是伴随着认知过程而产生的。它是人对客观事物的另一种反映形式。

(3)情绪的分类可以分为:心境,激情,应激,焦虑。情感的分类有:道德感,理智感,美感。

2.为什么这三个部分对你最重要?

(1)因为每个人都有属于自己的感觉,自然而然也就会有心情,也就是情绪和情感。这是每个人都有的。

(2)有的时候会遇到不好的事情会生气,也有时候会焦虑,比如考试到来的时候等等,这都是情绪的表现。

(3)对于大学生来说,谈恋爱都是很正常的事情,这也就是爱情,是对自己喜欢的人的一种表达,是一种情感的表现。

3.关于今天的内容和三件事,你可以做的行动?

(1)当自己生气做事鲁莽的时候,要尽量控制自己,不能一味地鲁莽下去。控制自己的情绪。

(2)现代是自由社会,爱情很普遍,当遇到让自己喜欢的人的时候,可以大胆的说出自己心中的想法。

(3)我们每天都会有,快乐,伤心,恐惧,悲哀等等情绪左右着我们的生活,自己要学会去解决问题。

4其他你的收获和想法?

(1)这节课让我明白了,情绪并不是随便就产生的,是有一些条件的,而自己要学会控制自己的情绪。

(2)快乐可以跟人分享,心酸可以跟人分享,当自己心情不好的时候可以跟人分享自己的心理,让她们帮助我自己排忧解难。

(3)上课要注意听老师讲的有关知识点的例子,可以更好的理解含义,去掌握。

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