人心就像一个鸡蛋，其最外层有一层壳，叫心壳，心壳的最主要作用就是过滤或抵御外界的各种信息。
正如本来柔嫩的肌肤会因为外界不断的伤害和刺激而变得愈加糙厚，心壳也会为了抵御各种悲伤失望而变得坚不可侵。结构变得愈加致密，过滤机制变得愈加严格的心壳可以有效地抵御。这时候，感受到真正的幸福就会变得不那么容易。而当这种时候的自己，遇到了令自己感到幸福的事情时，我们的内心总会有一股奇特的暖流穿心而过。医学上，身体某个部位的温度高低主要取决于该处的新陈代谢情况及血流灌注程度。新陈代谢越快，血流灌注越多，温度就越高。那么，当我们感受到幸福的暖流时，我们的心脏的新陈代谢和血流灌注量加快加大了吗？物理世界的运动改变与精神世界的感受是否有绝对的联系呢？
这是一个很有趣的话题，这就是在讨论物质与精神的界限，两者是否有绝对的界限，还是说两者有一定程度的联系。
我倾向于两者有一定程度的联系，但又不能完全独立，我是一个唯物主义者，但我又不是一个唯物主义者，因为我觉得物质可以解释很多东西，但有很多精神方面的现象是用物质无法完全解释的。
我一直觉得存在着两个世界，一个物质世界，一个精神世界，我们就是在物质世界与精神世界的交界中存在的。物质与精神相互渗透，又相互独立。
比如，植物神经系统、心跳、血压、神经递质的释放等可以解释情绪，反应情绪，但他们并不是情绪本身，也不是情绪的全部，用它们来试图解决情绪的问题我觉得这个出发点就有一定问题。抑郁是一种精神问题，但不是说抑郁一定是诸如5-羟色胺等神经递质分泌异常所造成的。我很崇尚现代医学，因为它解决了人类很多的疾患，同时也在不断进步，不断解决着越来越多的人类疾患，但是它的有一点思想我是不赞同，那就是绝对的唯心主义（它是不是绝对的唯心主义我没有查过相关的资料，只是根据我自身的经历总结的一个片面的结论）。所有的病证，现代医学一定要找个一个对应的物质或物化过程，不是某种病原体，就是某种器官、组织、细胞、代谢、神经递质、基因、蛋白质的变化或生化反应。如果没有这些物质或变化过程，那所研究的对象就不是疾病。在这种思想的指导下，抑郁就被物化成了一个神经递质变化的生化过程，而不是一种精神现象。精神与物质本就相互独立，精神并不完全是由物质产生的，非要用一个物质去解释还没被人类完全认识清楚的精神现象，这是不是有点太可笑了。
再者，抑郁就一定是病吗？
从医学的角度、从社会的角度、从大家目前认知的角度，一个人抑郁了，那他就是生病了，但是，又有多少人从精神、从心理、从哲学的角度去思考过，抑郁到底是什么呢？又有多少人真正抑郁过，了解抑郁呢？我想大多数人根本就没真正抑郁过，他们对抑郁的了解知只是医学对它的文字描述、媒体对抑郁症“添油加醋”的报道和“过度渲染”以及在前两者引导下所形成的“抑郁就是病”的社会认知。可以说，一个没有真正抑郁过，对抑郁不甚了解的人，对抑郁的认知，是建立在别人的认知和结论之上的，他根本从来没有了解过抑郁本身。
人和人之间能做到真正的理解吗？
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