放松过后不要忘了自己的梦想

今天是什么日子

就寝：23：05

天气：雨️

心情：一般，还行

纪念日：周五弟弟生日，今天从家里过来

放松过后不要忘了自己的梦想 放松过后不要忘了自己的梦想 放松过后不要忘了自己的梦想

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：

1.心开始慢慢静下来知道自己要学习了，只玩不前进的生活让我没有安全感，也不是真正的快乐。

2.在火车上看了电子书，很棒，每天坚持阅读

3.理智的拒绝了别的男孩子，绝对不为不喜欢的人浪费时间

习惯养成：阅读

放松过后不要忘了自己的梦想

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

1.明天开始坚持英语口语打卡，记单词

2.每天至少腾出30分钟以上的时间看书

健康·饮食·锻炼

1.今天本来想做keep的，晚上到家就七点多了，再吃碗螺蛳粉，一直没消化，实在是不好运动

2. 今天晚餐在吃的上面花了50，而且都不是特别健康的食物，明天开始控制饮食，多吃水果多喝水

人际·家人·朋友

回家陪了家人，但是没有帮爸爸妈妈做什么事，这是我一直需要改进的地方，爸爸妈妈都开始老了，这次回家还看了外婆，一直觉得外婆还很年轻身体很棒，才知道外婆70了，我跟她说一定要每年定期体检，出了问题能够及时发现，外婆说她没有去体检，虽然外婆看起来身体很好，但是我下次赚钱了有机会还是要带着外婆去医院体检，身体真的非常的重要。

放松过后不要忘了自己的梦想

自己也需要多注意，老是喜欢吃一些含糖量高的，辛辣的，冰的我都爱…

工作·思考

工作实习其实一直没在状态，很多业务不熟练，虽然我的师傅真的不是很好，不愿意教我，但是工作一定要主动！主动去学习，看他是怎么跟顾客营销产品的，加油！

最美好的三件事

1.回家

2.静心

3.又有了新的种草口红

放松过后不要忘了自己的梦想

最近沉迷口红无法自拔，唯有口红才能续命