腰方肌激痛点

腰方肌位于腹后壁，在脊柱两侧，其内侧有腰大肌，其后方有竖脊肌，二者之间隔有胸腰筋膜的中层。

解剖位置

腰方肌位于腹后壁脊柱两侧，是不规则的扁肌，内侧前方是腰大肌，后方是竖脊肌；

该肌起于髂嵴内侧半，外侧部肌纤维向上附着于12肋下缘的内侧半，内侧部的肌纤维向内上分别通过4个小肌腱连 于1~4腰椎的横突尖。

可见肋下神经从内侧上端入肌，1~3腰神经前支发出分支从腰方肌内侧入肌支配该肌。

该肌血液供应由腰动脉、髂腰动脉和肋 下动脉提供，血供多与支配该肌的神经一起入肌。

肌肉起止点

起于髂嵴和髂腰韧带，止于第1-4腰椎横突和12肋下缘。

激痛点

12肋下缘；第3腰椎横突旁；髂嵴上部。

引传痛

可沿髂嵴向下腹部或腹股沟上外侧放射，也可引起大腿外侧、骶髂关节疼痛。