这周在看《南瑾怀的16堂佛学课 》，这一点写的挺好，对我很受益，所以复制下来，分享给有缘人。
一位老居士向清净法师诉说了自己所经历的种种苦难，尤其说到小时候遭后母虐待时，他更是泪流满面。清净法师看他已经60多岁了，却仍不能正确对待过去的伤痛，以至于被这些伤痛折磨了将近60年。清净法师劝解他不要总把这些放在心上，牢记昨日的伤痛，既苦了自己，也无法慈悲别人。
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一位老居士向清净法师诉说了自己所经历的种种苦难，尤其说到小时候遭后母虐待时，他更是泪流满面。清净法师看他已经60多岁了，却仍不能正确对待过去的伤痛，以至于被这些伤痛折磨了将近60年。清净法师劝解他不要总把这些放在心上，牢记昨日的伤痛，既苦了自己，也无法慈悲别人。
NO.1 “不要忧虑人生的整个蓝图，不要总是将过去所经历的烦恼放在心上，也不要时刻担心将来要遇到的困难。还要牢牢记...
朋友给的帮助 要牢记在心 自己帮人的 不要放在心上
亲爱的阿若: 辛苦了！来，抱一抱。别难过，别沮丧，别害怕，不要怀疑自己，也不要孤立自己，想哭就哭出来吧，不要...
过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。所有对昨日和明日的忧虑，都是妄念。你...
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伤一个人，一伤就是一生； 别一个人，一别就是永生。 不要轻易伤害真心对你的人， 伤了就再也无法复原； 不要轻易离开...
伤一个人，一伤就是一生； 别一个人，一别就是永生。 不要轻易伤害对你真心的人， 伤了就再也无法复原； 不要轻易离开...
-写给即将过去的2019 也写给全新的24岁的我自己 2019年的我 既勇敢又胆怯 既坚定也犹豫 经历相聚也遭遇别...
伤一个人，一伤就是一世。 别一个人，一别就是永生。 不要轻易伤害一个真心对你的人， 伤了就再也无法复原， 不要轻易...
这痛那痛 不如心痛 这伤那伤 不如人伤 与其说外来的痛 不如说心里的伤 不被认可的打击 都无法让自己伤痛 心不认同...
本文标题：不要总把过去伤放在心上，牢记昨日的伤痛，既苦了自己，也无法慈悲别
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