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你伤害了我,我一笑而过;我伤害了你,我承担后果

你伤害了我,我一笑而过;我伤害了你,我承担后果

作者: 林国品 | 来源:发表于2017-12-20 21:22 被阅读0次

    罗秋兰老师言:“在进行心理辅导的过程中,关系的质量很重要,来访者对辅导员的开放度,决定了辅导工作对来访者的影响力。”我山寨一句:“在亲密关系中,关系的质量很重要,伴侣之间相互的开放度,决定了亲密关系的方向。”

    我结婚二十年,由于以前不知道如何经营,夫妻之间渐行渐远,回想往昔,经常用上了“冷暴力”。“冰冻三尺,非一日之寒”,化冰的过程也不是一蹴而就,从三月份走进简快课程,头脑的意识层面知道要修复彼此的关系,只是一看到对方不适合自己内心的言行就立马面目可憎,直到上个月心里才真正地做出改变。经过专二的学习,更能够在夫妻的沟通过程中,带着觉察往良性的方向发展。

    昨晚和妻子一起探讨周末沙龙的主题,让她帮我评鉴沙龙内容的适用性,聊了一会儿勾起了她对我以往的不满,我几次三番地向她道歉,有时也会冒出想辩解的思想言语,立刻会有罗老师在台上“我呸”的画面,自己自“呸”了几句,将罗老师的“你伤害了我,却一笑而过”改为“我伤害了你,我愿意承担后果”。在沟通的过程中,妻子在释放她的情绪时,内心更愿意对我开放,我觉察到亲密关系已经在往良性方向前进。

    古之君子以“修身、齐家、治国、平天下”为己任,我以“修身、齐家、传简快”为我当前的目标与使命。

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