碎片化时代利用好时间的四种策略:加减乘除。
一、加:增加碎片时间价值
策略:提前列好一个“碎片时间清单”。
二、减:减少切换成本
策略:集中所有的需要切换的动作,尽量一次性解决,降低“切换成本”。
三、乘:多线程叠加效率
策略:每隔一段时间就变换不同的工作内容,这样人的脑力和体力就可以得到有效的调剂和放松。
四、除:主动把任务碎片化
策略:碎片化思考、大块时间执行。
今天的学习更加系统化了时间管理的策略,自认为在这价格方面做得不错,简单记录,不再啰嗦。
碎片化时代利用好时间的四种策略:加减乘除。
一、加:增加碎片时间价值
策略:提前列好一个“碎片时间清单”。
二、减:减少切换成本
策略:集中所有的需要切换的动作,尽量一次性解决,降低“切换成本”。
三、乘:多线程叠加效率
策略:每隔一段时间就变换不同的工作内容,这样人的脑力和体力就可以得到有效的调剂和放松。
四、除:主动把任务碎片化
策略:碎片化思考、大块时间执行。
今天的学习更加系统化了时间管理的策略,自认为在这价格方面做得不错,简单记录,不再啰嗦。
本文标题:《古典:加减乘除4种高效能策略》学习笔记
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