#用一年的时间重生# 𝑫𝒂𝒚 29/100
年度关键词:探索、践行、分享
【输入】
⓵、阅读《彼岸风景》
1月份朋友微信公众号中奖的书,谢谢你,这已经是第二次中了你的书。
收获:旅行是最有效的学习方式,旅行不仅仅是旅行,是在旅途中认识自我,了解自我。这本书属休闲阅读,图片不多,作者所描述的风景要去网上多找图片才有画面感。
⓶、听音频《碎片阅读》
碎片阅读的本质是概念学习。方法:如果……就……
e.g:如果今天能早到公司10分钟,我就可以听一节音频。
【输出】
文章《流动的期望值》未完成。
【开源】
在朋友的群分享概念的提取心得,受到好评,有两位朋友加我,后期有机会再共同交流。
【固本】
⓵、拉筋15分钟;
⓶、冥想🧘♀️8分钟。
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