“当我成为一个中年人之后，就不再像从前那样，总渴望得到别人的理解和懂得，我不再有什么非说不可的故事，非解释不可的事情，我接受不被人理解也不是什么大不了的事，于是，生活瞬间轻松了很多。”
这段话，就是“中年心态”最好的映射和写照。
人到中年，越来越感受到“情绪价值”带给自我的内在影响，表面上图有的“物质享乐”可能会让中年人感到莫名的空虚，精神层面的富足才是人生最终极的“享乐”……
如果说，以前的甄嬛的“懈怠”：是在宫斗时，既想要保持初心，又想要得偿所愿，所以她的方式就迂回且尽善尽美。而眉庄的“懈怠”是，只追求内心的平静。
青春年盛时，我们努力追求成为“甄嬛”类人见人爱的“有为青年”，而人到中年后，我们更愿意追随内心，做最宁静的自己……
像甄嬛那样，既要保持初心，又想得偿所愿，对于中年人来说，太难了……“心有余而力不足”，就是人到中年想要躺平的“精神诠释”。
“最深的内耗是什么？对我来说，是刻意合群，其实勉强自己去合群，就是拼命去否定自己。20岁时，我为了被群体接受，不惜放弃自己的观点，无底线迁就别人。就像《害羞与社交焦虑》中所说：世界上大约60%的人，都有不同程度的社交焦虑，害怕别人异样的眼光，担心别人的否定，逼迫自己融入圈子，换来内心的安全感，可惜这样的合群，不仅消耗心力，而且得来的都是无效社交……”
40岁以后，我们慢慢学会把注意力放在自己的人生课题上，降低关注外界的评价和影响，因为我想去的地方和别人不一样，不用强迫自己与人结伴而行，无需赶赴一场又一场热闹，学会在自己的世界里享受安顿和美好，愿我们与人为善，却不刻意合群，享清欢，而不内耗。
人到中年，没有那么多可折腾的机会，没有那么多上升的空间，工作，孩子，老人，家庭……几乎填满了整个生活的中心，日子过的越来越琐碎，生活也过的越来越庸碌。但就是这样的年纪，这样的生活状态，才有资格去躺平一下，摆烂一下，不需要像年轻时过的那么拧巴，过的谨小慎微。
40岁以后，随遇而安，尽力而为，想做什么就做，无需理会外界的声音，也不给人生留有遗憾。
因为，不需要解释的人生，才是最彪悍的人生。
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