美文网首页
我要变得更好!

我要变得更好!

作者: 文迪蓉蓉 | 来源:发表于2019-05-08 08:52 被阅读0次

    昨天我听到了些针对我的事情,很生气,做了很多解释!早上看到了欧文亚龙的小即是美,改变可以从很微小的地方开始!

    这是心的种子,我的起心动念!我看到了,我想种下好的种子!

    早上,收到了一位同事的语音,我带着那份觉察之心做了回复!我知道这是我的一个改变,在我叙述了我的不开心后我决定放下我的抱怨,选择善待他人!

    因为我记起了是我教会了别人对待我的方式!

    上午又看到了一个影评,《房间》,走出创伤是要跟过去告别的!

    又看到了Tara心世界里的一篇文章,我要如何做?才可以做的更好!

    答案是在你每天的生命中,去发现和昨天不同的两个新鲜点!坚持这个原则!

    我发现我意识到自己想要改变,一是想购买时问自己真的只买不看或不用吗?二是觉察到注意力也和时间一样是稀缺资源!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:我要变得更好!

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/plupoqtx.html