今天中午路过面包店,垂涎欲滴,乳酪切片的香气隔着玻璃散发出来,好像一直在召唤我“来吃我呀,你看我多香甜”。
低头看了眼自己的肚子,默默走开了。今天是我1200卡减脂期第10天,其实也没有很认真的在维持食谱摄入,但是这些明显就超标的食物还是敬谢不敏。
晚餐热了卤鸡腿和烤芦笋,香气四溢。去掉了皮之后,卤鸡腿的酱汁不咸不淡刚刚好,八角和花椒的香味融合进肉里,迫不及待咬一口下去,汁水缠上牙齿,嫩嫩的别提多好吃了。
烤芦笋的味道带些辛辣,是黑胡椒赋予它的魔法。饱满的皮质裹着鲜嫩甘甜的内心,只需要用刷子抹一小层油,再小火煨烤即可收获这份甜美。我切芦笋的时候没有把握得当,底部的老茎没有切除完全,一口咬下去,“藕断丝连”的口感或多或少影响到了进食的愉悦感。
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