今晚第一次上内观瑜伽，给我的内心触动挺大：感受到内心久违的平静与专注！
老师分享在瑜伽八支中，体式在第三支，呼吸在第四支，而专注在第五支，内观瑜伽，就是让我们闭上眼睛，去内观自我，不带攀比不带模仿的去感受每一次呼吸，去觉知我们身体。当关闭双眼后，我从最开始的对黑暗的恐惧，到慢慢适应这种黑暗的感觉，再到后面能很专注的跟随老师的口令去感知身体觉察呼吸，我能体会到自己内心的变化，真的很奇妙。Namaste!
今晚第一次上内观瑜伽，给我的内心触动挺大：感受到内心久违的平静与专注！
老师分享在瑜伽八支中，体式在第三支，呼吸在第四支，而专注在第五支，内观瑜伽，就是让我们闭上眼睛，去内观自我，不带攀比不带模仿的去感受每一次呼吸，去觉知我们身体。当关闭双眼后，我从最开始的对黑暗的恐惧，到慢慢适应这种黑暗的感觉，再到后面能很专注的跟随老师的口令去感知身体觉察呼吸，我能体会到自己内心的变化，真的很奇妙。Namaste!
今晚第一次上内观瑜伽，给我的内心触动挺大：感受到内心久违的平静与专注！ 老师分享在瑜伽八支中，体式在第...
用耳朵听，眼睛看，用心去理解。 站在对方角度去理解，让对方感受到。
“聪”字里带了“耳”和“心”。用耳朵去听，用心去感受。 世间万物的大道和规律，我们用耳朵是听不到的，只能用心去感受...
放任耳朵去流浪，用心感受岁月 你说花是怎样开启的呢？ 花自己要开，就开了。 这就是王菲 轻轻闭上双眼，放任耳朵去...
写出自己的故事 用眼睛去看 用耳朵去听 用心去感受
在这个世界上，只有时间不会骗人，时间能够证明一切。 看人，不需用眼睛去看，也不用耳朵去听，只要用时间，用心去感受，...
通过习作例文进行讲解，总结方法，似乎面上大家都知道观察事物，要用眼睛看，鼻子闻，嘴巴尝，耳朵听，用心去感受...
用心去感受 用，心，去感受 用心，去感受 用心去感受 20170626
你以为的永远只是你以为！ 要用眼睛去看，用耳朵去听，用心去感受，用行动去做！[太阳]
不用心去爱 不用心体会被爱 不用心生活 =虚度
本文标题：不用耳朵看，要用心去感受
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/plxpcftx.html
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