“小确幸”一词出自日本作家村上春树在其随笔录中，其意思是：“心中隐约期待的小事，刚刚好发生在你身上时微小确实的幸福喝满足”这种愉悦的感觉会持续一分钟甚至一整天。
图片来自网络，侵即删
生活中，无处不在充满小确幸。比如，吃了个美味的早餐；梦寐以求的包包终于打折了；由于台风来临，确保安全，告知工作日暂停考勤休息1天......人本能好逸恶劳，当小确幸出现时，会无限放大带来的喜悦。似乎是自己赚到了便宜。
如果说小确幸是对美好的满怀期待，那么对未发生的事情预言或断定的话，两种思维方式带来却是截然不同的感受。
樊登老师说。在他刚拿到《你要如何衡量你的人生》这本书时，感觉这书名很怪。没有人有资格让教他人如何衡量自己的人生。以为是鸡汤文书籍。但是不料。阅读完后，本书其实更倾向于教你“如何掌控自己的人生“”如何找到一份激情饱满的工作”“如何拥有幸福绵长的亲情，友情。”更多让你取向价值观，如不是要求你怎么做？
这里就是事先断言与小确幸两者的切换。开始不被看好的，最后翻转乾坤，令人惊喜收场。
上周未我记错日期。本想带儿子去看儿童剧，但我跟LG都要加班。正犯愁着怎么处理这个问题？回到公司才知道，儿童剧演出时间是本周六。顿时，眼前雾霾散尽。本以为会怀抱遗憾的事情，最终收获小确幸。这种感觉就如，被误诊绝症，正伤心绝望中时，忽然被告知自己没有病一样。心中远不止开心那么简单。
生活中，我们需要小确幸，于我而言，对未来事情是消极的。总是焦虑于没未发生的事情。但有了小确幸就变得不一样了。在潜意识中，使我思维方式扭转了。让断言不好的事情改变为心留小确幸。体会不一样感受。
网友评论