清晨，被电话铃声吵醒。是邻居单位儿来借房间用。没有找到钥匙。
我赶紧起床，去帮忙打开房间门。
起床气，再加发现房间里的物品被损坏，我开始黑着脸对着对方一阵叨叨。嘴上没饶人。
今天下午开始，嘴里的溃疡开始发威，牙龈也不知道啥时候受的伤。整得一下午无精打采。
晚上吃过饭小睡，再起床。思索今天的作业。不由自主想起“修行”两字。
你所遇到的事情都是来修炼你的，提升你的。
你所选择的，就是你应当负责的，你负责了，就会有提升。
口出不逊，则口中有疾。
修行在自己，在自己怎样对待当下。
为人夫为人父，在家庭中，担负起自己的责任。少一些黑脸，少点点挑剔。多一些赞美，多一些陪伴。修行在家庭，好坏展现在自身。多自观自身，达到身、心、意不病。
出书训练营第十四篇作业，宝爸纪大大
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