博文感受6:
我是家庭问题的始作俑者。抱怨,愤怒,变态逻辑,一切都因我而起,把老公越推越远。
看见了,每当想发脾气的时候,每当负能量的时候,闭嘴是第一步。
以前老公生气,我会比他更大声,家庭大战开始了。
现在,他生气时,我慢慢走过去告诉他,你刚说话,我好害怕,老公,我错了。当我这么说的时候,老公就不说话了,气也消了一半。
想什么来什么!当我坚信老公就是好老公,他会越来越优秀,我们会越来越幸福,我就会去找寻幸福的证据,信念坚定!
当我相信老公,我就会去包容他,需要的时候帮助他,他犯错的时候,我就会像一个妈妈一样看见他,而不是指责他怪罪他。
主动认错示弱是我修行的方向。
关键是抬高老公,抬高老公,抬高老公!重要的事情说三遍!!!
待老公情绪稳定时,我可以和他分析事情,可以跟他心赏他的见地,可以表达没有他不行,还可以表达自己的需求和感受。
我是一切的根源,我是家庭幸福的动力源,我可以,我能行!
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