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自信向左,自卑向右

自信向左,自卑向右

作者: 庞雷 | 来源:发表于2019-03-29 11:36 被阅读0次

    健康的自恋有益,可以给我们身心带来好处。有三类自恋人格:共享性、外向型、内向型。

    自恋者有五种行为习惯:缺乏安全感;盲目崇拜;负面情绪传递;双胞胎幻想;对控制权的需求。

    如何与自恋者相处?认清自己的情感;在改变无望后,要勇敢地说拜拜;表达自己的感受。

    极端自弃者的特征:自认不独特;不想被关注;失去“自我”。极端自恋者的特征:以自我为中心;咄咄逼人;忠诚度低。从“自卑”到“自恋”像直尺,“自觉独特”由0到1,直尺中间:健康自恋。

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