美文网首页
六项精进训练营Day1

六项精进训练营Day1

作者: 努力奔跑的齐 | 来源:发表于2021-01-11 10:32 被阅读0次

    2021年1月11日石家庄晴【第53天总第211天】

    你今天学习到了什么?

    海明教练:

    1. 六项精进是一个慢过程:分享六项精进,不会按传统的123点,听完全部分享,自然能够倒退出观点的1.2.3

    2. 稻盛和夫的六项精进:

        1. 付出不亚于任何人的努力

        2. 要谦虚,要谨慎

        3. 要每天反省

        4. 活着就要感谢

        5. 积善行,思利他

        6. 不要有感性的烦恼

    3. 看到你不认可的事情,要有逆思维,事情不一定如你所想那样

    4. 反情绪训练:

        1. 要打破自己的不好意思:拿到优惠劵立马处理掉,任何不好意思就是慢性自杀。

        2. 以前坐公交车,尝试不带卡,连续七天找人帮忙刷卡

        3. 坐公交车和司机聊天:收获健身技巧

    6. 合理化自身处境:听到别人的建议,会第一反应觉得对方否定自己,要训练自己多听从不同的建议

    气球大师姐

    发现自己一年前的自己是傻逼,说明你现在有所进步,能够看到自己的不足。

    当别人懒惰你要拼命努力当别人拼命勤奋时,反而可以让自己懒惰

    人就是一个人容器:遇到让自己反感、不舒服的东西,都不愿意将其放入

    遇到自己不懂的东西,为何会反感?

    不破不立:必须先将原本的小我打破,才能更好的成就自己

    为什么我们赚不到自己思维以外的钱?

    涨工资的行为基本是退步的思维,因为跑不过通货膨胀。

    你以为的真的是你以为吗?

    今天影响到你的一句话是什么?为什么?你有什么打算?

    看到你不认可的事情,要有逆思维,事情不一定如你所想那样。

    这句话对我的触动很大,生活和工作中总有一些你看不惯的事和人,如果自己老是处于情绪化那么也许你会错过好多……

    前一阵子在我工作中就出现了这种情况,老板的观点我有些看不惯,于是就在我的店员面前背后舆论。现在想这种做法太幼稚了,给老板打工即便你看不惯也不能背后议论呀,同事之间的相互传播你敢肯定不会传到老板那里吗。平时没有训练过这样的逆向思维,也就是你承受事情的程度有多大,要做到不被表面情绪所左右。

    今天你能语音分享出多少?

    先把今天学的内化于心,打破自己的固化思维,加强自己刻意练习的能力。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:六项精进训练营Day1

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pmgraktx.html