在家办公呆得毛病都出来了,上火、感冒,跟同事聊天说起吃点药还是去看医生。翻翻冰箱发现有罗汉果和菊花,这不是最好的搭配吗?
罗汉果:驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等。
菊花:具有清热去火、疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
不讲究的,直接用开水将菊花和罗汉果放一起泡水;喜欢有点工序的,将菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块;将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右关火;将煮沸的罗汉果水加入菊花中即可。
我已经喝上了。
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