亲密关系

生气有几个好处呢？

第一个好处，麻痹心中的痛。因为愤怒会给人带来力量感，就你会觉得这不是我的错，这是他的错，所以这时候你忽略了对自己内心的这个审视，你不需要面对自己心中曾经受过的伤害，第一个好处。

第二个是让对方产生罪恶感从而控制对方，我生气是要给他压力，让他觉得非常的痛苦说不定他会改好。

第三个就是生气会让自己感觉自己是对的，因为我们从小到大就在追求认同，小时候你没有得到这个认同，因为你没法反抗你的父母。而现在你可以跟你的配偶吵架，把你的愤怒表达出来，最起码自己觉得自己是对的。

这本书的作者以及很多别的书的作者都建议说，与其苦撑还不如离婚，分开是一个非常好的解决方法。

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必须加上+相机

如果这个分开是从爱的角度出发的，就是觉得我们俩没法给到对方需要的东西，而且我们真的性格不合，在一起是一种虐待或者折磨，平静地分手其实是蛮好的选择，但是很多人想要放弃。