玩儿，我是认真的。

玩儿，我是认真的。

最近一直在找让自己轻松的成长体验，不反感，喜爱，享受。那可能就是玩儿了🤣。

在情绪极度低落的时候，下载了全民K歌，从一首都唱不下来，到现在可以连续唱几首。嗯，差不多一年时间。尤其入了古风坑之后，更不满足只是不跑调的唱出去，而是想要唱好。

我对唱好的定义是——

将自己听歌时感受到共鸣和震撼的那份心绪，用声音表达出去。

然而，在向唱好的努力过程中，我却频频受挫，怎么都不满意。因为回听的时候，发现不对，那不是我想表达的，那问题出在哪里？

这个时候，好友妮妮积极推荐我加入简书，和她一起书写各自的成长，彼此互动见证一个个哪怕细微的改变。

虽然记录时间不长，但也经历了激动，坚持，反思，欣然的挣扎和现在的主动表达。几篇随笔，与我而言，居然算不得轻松。

原来，我并不会表达自己。

以前总是习惯照顾周围的环境和人，不深究自己的喜好，不倾诉自己的主张，相对老好人的温和存在在各个圈子，除了个别闺蜜老友，没有人知道我真实情绪。

怎么才能做到会表达自己呢？

还用这个K歌来说，选定一个目标歌曲并记录当下初始感受关键词，接着单曲循环目标歌曲，这期间可能伴随着模仿原唱，抑扬顿挫尽可能原汁。

觉得熟悉了可以关闭原声试着顺一遍，这也是发现自己问题的地方，哪里唱不出来或者唱不上去等等，总结一下，看看需不需要改变表达主题（之前记录的关键词）。

接着就是反复练习，不要开原声，这就是练习表达自己的过程，一气呵成唱完，回放，回听。

有时候，单调的反复会让人无聊，也会因为只是自己看自己而瓶颈，这就要去找人合唱，找不管声音或者表达我觉得新鲜的不一样的或者干脆和我一样却比我太太多的，去合唱吧，这就是找参照镜子的另一种学习和进步。

记录需要修正的地方，还有打算尝试的新表达。再顺一遍，回放，如此反复，直到找到自己最喜欢最适合的表达。

再练习，完成。