【文魁大脑读书会】曾庆42/60天《你的生命有什么可能》

《你的生命有什么可能》第一天

阅读时间：2015年11月22日17：00-18：00

阅读书本：《你的生命有什么可能》古典

阅读目标：探索自我，了解职业规划

阅读方法：精读

读书笔记：

如何养大一个兴趣：

兴趣饲养三步法：

第一步，让自己先沉浸在足够多的感官体验中，获得兴趣的第—步动力

第二步，在感官兴趣还没有消退时，尽快掌握更多的知识，使自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。

第三步，给自己找一个兑换价值的方式，把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。别把自己的目标设定得太高，以免产生失落感，不断地重复这个过程，兴趣就会慢慢固化下来。

读书心得：如何将阅读发展成一种兴趣：1加入读书会，每日打卡，小组长监督，组员们互相鼓励；参加线下读书会活动2接触越来越多的优秀的书籍，越是觉得这是丰富自我精神生活的重要途径，越觉得自我知识需要丰富更新；3价值观：我是物质需求不高的人，想要过一种淡定有意义的生活，更注重精神世界。阅读是与我的价值观相统一的，这是我人生的加油站。