报课

脑袋一热便给自己报了两个课程，其实也不算是太热，也是经过与自己确认的，确实是需要的，我本着认真对待的态度来践行。

生完二胎以来或许是不上班的原因，前面半年因为各种状况在国内还瘦了，然后这近一年在南非整整胖了十斤，这里的天气太养人不太冷也不太热又没什么压力确实容易长肉是一个原因。

但最主要的还是自己胃口大开，每次都要吃的很撑才能满足，长长的一段时间都是这样子对食物渴望强烈，仿佛只有多吃才能维持自身能量，只有多吃才能填补身体的空洞，所以体重一下也就蹭蹭的涨上来了。

前一段时间特意的控制了每餐的量，只是偶尔会多吃些，慢慢地饮食量便恢复些了，我知道这主要还是与自己的情绪状态有关，当自己状态调整好了，对食物的需求也就没有那么强烈了。

想趁这样的状态把体重减下去，每次一想要少吃点或不吃的时候，身体就像知道般，生怕饿着，于是胃口就突然猛增，看到身体里有对抗的情绪，便索性暂缓了。

本来是计划回国之后有辅助工具再慢慢的减，可现在这情况也不知道什么时候能回去，心里也一直惦记这减肥这事，只是迟迟未动，一个人又怕坚持不下去，刚好看到有这方面的课程，那索性就报了，跟着同伴们一起相互支持相互见证，希望能瘦个10斤就好了。

一是确实想减，二是也很好奇看是如何利用心理学的知识来协助减肥的。

另外一个就是学习玛雅历法，有一年有个朋友推荐的，并帮我解读了我的玛雅图腾，后来长长的一段时间里都给予了我很多力量。

今年刚好有听到从2020年7月26日至2021年7月25日期间是“月亮蓝风暴”年，一看居然是我的本我图腾，刚好有这么一个系统的学习课程，那么在这个特殊的年份就当送自己一份礼物啦，好好的学习了解玛雅历法，看到自己的天赋所长及支持潜在能量以及需要挑战的部分，期待惊喜的发生，更好的了解自己，看见自己，发挥所长。

课程时长不多，但计划要好好去内化，那么后期需要花费的精力便会要多一些。

课程是报了，可一看自己这状态还是有些担心，总是一到晚上，疲惫感就会袭来，总有些有气无力的。

我想这样的状态一是天天带娃确实容易耗能，另一个主要还是长时间呆在家里，也没什么必须要争取的，也没什么必须要做的，更没有太多为自己赋能的，就这样在这盆温水里，精气神斗志都已不见了踪影。

每次一想到要学习新的课程就担心自己哪有那么多的时间精力，可仔细想想，是真的没有吗，还是自己没有规划好状态没有调整好，我想都有吧，现阶段确实不太好多用力，主要是心有余而力不足。

既然决定要报那么就打起精神来，怎么着也得撑过这一个多月，嗯，我相信你，你真的是可以做到的。

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