抑郁，你又来了

抑郁，你又来了

  一直想写关于自己抑郁的过程，一直拖着拖着，拖到这次抑郁又来了。

  2017年10月31，这天我知道那种感觉又来了，前两天只不过有些情绪上的波动，但今天我还理智的部分知道这次又严重了，抑郁➕暴食，一边哭一边吃。哭到头胀，吃到胃痛。

你们或许想问是什么感觉？

我想一定是我正常的时候太容易开心了，所以他来的时候带走了我所有的快乐，严重的世界都变了颜色，嘴角上扬都觉得累，我不想看任何人的眼睛，低头无视甚至想消失。我只想回到家里，，像垃圾一样发臭。

为什么会这样？

或许是失败的人生。

怎么度过呢？

呵呵，我也不知道。上次来了又走的时候，我去练舞蹈，身边还有个朋友一直关心支持着我，不厌其烦。这次呢，比上次还要严重，不仅情绪极度不稳定，还觉得自己特别不争气，让关心我的朋友受累了，想要消失的欲望越来越强。

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我想过也许我要看医生，但是我没有勇气。也不知道自己为什么要写下来，我也不知道自己怎么走出去，一个人的时候越来越痛苦。我也希望如果你身边有像我一样的朋友，当他鼓起勇气跟你说他抑郁，不要嘲笑，不要觉得我们是装的，不要觉得我们在小题大做。多给他们点关心，耐心。

我们只是被困住了。我希望我能快点好起来，我还要参加考试呢！！！

现在是凌晨，昨天朋友提出工作的邀约，我纠结了一晚上，感觉遇到了很大的事。去还是不去？Y先生加班回来就开始安慰我，但是我一直在哭，我很内疚Y先生加班就够累了还要安慰我，我又这么不争气的犯病了，真的觉得愧对他。晚上因为去还是不去 睡不着，泪流不止胸口发慌，就看个电视剧让自己平静下来，一边放着电视一边睡着了。早起有种绝望的感觉，强打精神送Y先生上班，路上强颜欢笑的聊两句，聊着聊着就哭了，开车回家的路上又开始胡思乱想，眼泪不知不觉又留下来。回家马上找个电视剧开始看，。走进剧情，才能让我忘记胡思乱想。然后就这样过到了晚上。又熬过一天！！！