开车的时候，真的不能干其他事了吗？
在回答这个问题之前，我先给介绍一个著名的心理学家，丹尼尔•卡尼曼。
这位著名的心理学家和另一位著名认知心理学家阿摩司•特沃斯基一起研究了人的大脑可不可以多任务处理。基于基思•斯坦诺维奇和理查德•韦斯特率先提出的术语，用以说明大脑中的2套系统，即系统1和系统2。
什么是系统1和系统2呢？
系统1的运行是无意识且快速的不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制的状态。例如：回答 “2 + 2 = ？”、理解简单的句子。
系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算如” 15 * 28”，系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。
我们每个人都能多多少少的意识到注意力是有限的，在日常生活中我们也会为此做出妥协。例如：当司机正在一条匝道上赶超一辆卡车时，车上的成年乘客会明智的停止与司机攀谈，因为我们知道，在这个时候让司机分心并不是一件好事。
在《看不见的大猩猩》一书中，克里斯托弗•查布利斯和丹尼尔•西蒙斯两位作者为我们提供了一个最具戏剧性的证明。
他们设计了一步两队传篮球的短片，其中一对穿的是白色球衣，另一对穿的是黑色球衣。观看短片的人需要数出白衣球队的传球次数，忽略掉另一队传的球。这个任务比较困难，需要全身心投入才行。短片播到一半时，一个套着大猩猩服装的女人出现了，他穿过球场，捶着胸，然后继续走动。这只‘猩猩’出现了9秒钟。上万人看了这部短片，其中约有一半人并没有注意到有什么异常。
之所以是这样，是因为这个记数任务--------尤其是那个忽略黑衣球队的要求------造成了这种屏蔽。若没有这个记数任务，所有观看短片的人都会注意到那只‘猩猩’。在这项研究中，最值得注意的是人们在知道结果后的吃惊反应。那些没有看到‘猩猩’的观众刚开始就确信场上没有‘猩猩’-----他们很难想到会错过这件吸引人眼球的事情。
在上面的这个例子中，我们在计数的同时，就没有关注到另一个点---穿着大猩猩衣服的女人。也就是说，当人们太过专注于某件事时，就会屏蔽掉其他事情，即使是平时很感兴趣的事也不例外。
说到这里，有没有羡慕计算机？
计算机可以一边开着游戏，一边打开浏览器查攻略，或者一边运行着 QQ一边用电脑微信给朋友发短消息。我们把这种能力叫做“多任务处理”。
但是我多问一句，计算机真的能多任务处理么？
引用刘润老师的一段话：
如果你学过《计算机原理》你就会知道，所谓的电脑多任务处理，就是把CPU的计算时间，切成足够小的时间碎片，以便大家足够快速的轮流使用而已。电脑的多任务处理其实就是高速切换的单任务。计算机把CPU切成多少份呢？1秒切成了22亿份！没错，就是分成了22亿份，让多个软件轮流使用，切换速度快到你感觉不出来
那么人脑呢？人脑中有一个叫做“丘脑网状核（TRN）”的组织，这个组织扮演者和计算机一样的‘切换机’的作用。但是，但是人脑的‘任务切换’这个功能就远远不如计算机。
举个栗子，假如你正在非常专注的做一件事，但是突然被一个电话打断的话，就算这个电话只打了1分钟，你若是想要重新专注，则必须要几分钟，甚至10-15分钟的时间。
所以说，计算机所谓的多任务处理，就是吧CPU的计算时间，切割成足够小的时间碎片，来轮流使用而已。而我们人，其实也有这种能力，但是任务切换的能力还是比不过计算机，在切换的过程中，都会消耗时间。
‘人脑的每一次任务切换，都有可观的时间成本。’ 即，对于人脑来说，多任务处理不但不会节省时间，反而会浪费大量时间。
我们回到开始的问题，为什么开车和玩手机不能共存？
其实我们可以多任务处理，但是要看多任务每个任务的难度，以及熟练程度，消耗的注意力的情况。只不过开车和玩手机都是系统2管理的事件，不是系统1。人的注意力是有限的，抽象点来说，假设开车占你大脑CPU的90%，那么玩手机就只能占10%，反过来，玩手机占90%，开车就占10%。所以在你开车的时候玩手机，你对开车的注意力会转移到手机上，从而忽略开车的时候要注意路况这件事，这样是非常危险的。
那么有没有可以与开车这件事一起进行的动作？
当然有，例如：一边开车，一遍嚼口香糖，或者一边开车一边看路边的指示牌，再或者一边开车一边确定路上的物品孰近孰远。也就是说在开车的时候，不占用你的系统2，而使用无意识的系统1.
开车玩手机到底有多危险？
以开车玩手机行为中对驾驶影响相对较小的打电话来说，开车时接打电话发生事故的概率要比正常驾驶高2.8倍。而如果你有其他对驾驶注意力影响更大的玩手机行为，你的事故概率将会陡然上升到正常驾驶的23倍。
接打电话时人脑反应比酒驾时甚至还要慢30%，甚至在结束通话后的10分钟风险仍然很高（任务混淆耗散）。年轻司机的反应速度仅相当于70岁的老年司机，开车玩手机大大削弱了司机的应变能力。而如果你在开车时发微信甚至玩游戏，那么你的反应能力将会被削弱的更加明显。
所以，开车玩手机 危害猛于酒
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