上课内容:
勾脚、绷脚、小八字位、大八字位、汉堡包、小蝴蝶、独木桥、小青蛙
新授:大蝴蝶、芭蕾手位
作业:
1.大蝴蝶(2分钟)
要求:脚心对脚心,离身体越近越好,手臂伸直,肚子去贴脚
3.24周日幼体启蒙18:302.独木桥(支地挺身)
要求:准备时腿并拢,五指张开撑在身体后侧,手臂伸直,这样好用力,向上顶时肚子在身体最高点。膝盖不要弯起来,孩子做不起来家长可以帮忙。
3.24周日幼体启蒙18:30勾脚、绷脚、小八字位、大八字位、汉堡包、小蝴蝶、独木桥、小青蛙
新授:大蝴蝶、芭蕾手位
1.大蝴蝶(2分钟)
要求:脚心对脚心,离身体越近越好,手臂伸直,肚子去贴脚
3.24周日幼体启蒙18:302.独木桥(支地挺身)
要求:准备时腿并拢,五指张开撑在身体后侧,手臂伸直,这样好用力,向上顶时肚子在身体最高点。膝盖不要弯起来,孩子做不起来家长可以帮忙。
3.24周日幼体启蒙18:30本文标题:3.24周日幼体启蒙18:30
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