三脑原理
听三脑原理，1爬行脑是遇到危险事件突发事件讯速做出反应，比意识快，对抗，逃离，失控，冻结，吓呆，关注当下，教练如何做呢？给别人安全舒适的感觉3F倾听，引导打开自己2.情绪脑是体验过去的经验情绪记忆，一但被触碰防限立马做出反应，，关注感受，教练如何做呢？察言观色觉察对方的情绪语气语调意图，情绪脑喜欢被认同，给安全感，3.智力脑，理性走逻辑规划愿景思考创造力，，关注未来！教练如何做呢？给目标方向指引，激发喜悦情绪，1和2互相启动并存，1和2启动，3死机，3.启动，1和2待机，情绪上来智慧为零，管理情绪是人生头等大事，情绪影响决定行为，同时情绪决定命运！
网友评论