出发，北京之行

昨晚的暴饮暴食，让我觉得自己有暴食症，停不下来的节奏，吃了两个馒头，两个鸡蛋，一个鸭蛋，两碗粥，人的习惯，基因里面的东西对抗很难的，只能诱导，只能接纳，不能对抗。暴吃的结果是整个身心受到了损害，精气神受损，充满了焦虑和暴躁的情绪。旅途之乐，差点毁于一旦。慎之，慎之。